Periódico Cósmico
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Jueves, Febrero 9, 2012
 
Etiqueta: Cocina con Lourdes Mendez
March 21, 2010. Por: Lourdes Méndez En: Cocinando con los Dioses

siembra 300x225 Vivir de nuestras raices.Hoy es el Día Forestal Mundial… Día para plantar un árbol (primer día de Primavera).

En Cocinando con los Dioses te invito a alimentarte con raíces. Todas las plantas, al igual que el cuerpo humano, tienen sus partes bien definidas y cada una de ellas cumple una función específica

Muchas de las raíces son útiles y sirven de alimento como la remolacha, la zanahoria y la yuca; otras son medicinales como el jengibre, o para la industria como la cúrcuma.partesplanta 300x284 Vivir de nuestras raices.

“Hachakyum, dios de los dioses, creó los cielos y las selvas. En el cielo sembró a las estrellas y en la selva plantó los grandes árboles. Las raíces de todas las cosas están agarradas de la mano. Cuando cortan a un árbol en la selva, una estrella cae del cielo”.

Alimentos recomendados: Yuca, zanahoria, jengibre, remolacha o cualquier otra raíz.
Para tomar: Infusiones de Jengibre, jugo de zanahoria y remolacha.


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February 8, 2010. Por: Lourdes Méndez En: Cocinando con los Dioses

R13 58525 Aliméntate con hongos y descubre su magiaHoy Cocinando con los Dioses se une a la energía del día y te invita a CREAR una  exquisita receta acompañada de hongos portobello, los cuales son considerados como una expresión de divinidad, ya que en ellos están contenidos los secretos de la creación, degústalos y conecta con su magia, magia solo accesible para aquellos que van más allá de lo aparente.

Estos grandes y carnosos  champiñones te permiten elaborar deliciosos platos.
Con tan sólo pasarlos por una plancha con aceite de oliva, ajo y la especie o hierba de tu preferencia, puedes obtener un acompañante exquisito de carnes blancas y rojas.
Prepara  ricas hamburguesas y disfruta de este ingrediente diferente que seguramente le encantará a tus comensales.

Además, sigue aprovechando las propiedades que te brinda la gelatina, prepárala en familia, o inclúyela en tus recetas, ella se encargará de mejorar tu salud, gracias al colágeno que contiene.

Alimentos recomendados: Hongos portobello, champiñones, gelatina.
Para tomar:
Infusiones de Menta.


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