“Construir la felicidad depende de ti, el material con el que se edifica son tus visiones, sueños y esperanzas. Llena tu vaso con felicidad”
Ha tratado de elegir la mejor canción o la mejor película entre sus favoritas ¿es difícil verdad?
Una elección importante es siempre una tarea difícil por la cantidad de argumentos y factores que intervienen. Incluya ahora la carga de sus emociones que inclinan la balanza sin piedad, logrando ablandar al más recto de los jueces o confundir al más justo de los rectores.
La subjetividad y objetividad son elementos relativos del pensamiento, el Dr. Alexander Mastropiero analizó estos componentes elaborando una hipótesis que afirma “Es probable que no existan pensamientos objetivos puros, ya que en mayor o menor medida el proceso de pensar está inexorablemente ligado a la memoria, recuerdos, experiencias y conocimientos de las personas involucradas, que -como entes individuales- normalmente discurren por experiencias distintas”. Teoría conocida como principio de incertidumbre de Mastropiero y asociada al ejemplo del vaso medio lleno o medio vacío.
Sea quien sea, una persona puede evaluar una situación y estar a favor o en contra. Más temprano que tarde tomará partido por uno de los lados catalogándolos de positivo o negativo. Esta designación se registra (en la memoria, textos o medios audiovisuales) y se publicita como un chisme o crítica, en una pugna de argumentos de quienes apoyan o rechazan el hecho matizando con memorias, recuerdos, experiencias y conocimientos propios.
Luego nos olvidamos de los hechos reales, y sólo consideramos los viejos registros para juzgar el próximo evento, martirizándonos y auto-flagelándonos como monjes del medioevo y sin hacernos preguntas como: ¿Quién escribió la historia? ¿Qué propósito u objetivo tenía cuando la escribió? ¿Hace referencia solo a los hechos o utilizó conjeturas? ¿Quién la escribió, está de acuerdo o en desacuerdo?
En términos de juzgar nuestra vida elegimos siempre ver las cosas dando mayor trascendencia a los acontecimientos negativos que a los positivos, logrando pasar la mayor parte de la vida quejándonos de los problemas y sólo tomamos pequeños ratos para celebrar los logros de la vida. La culpa, la envidia, y la baja autoestima, evalúan nuestros logros evitándonos el placer de disfrutar lo que hemos alcanzado.
Debemos recordar que es el conjunto de recuerdos que incluye nuestras pequeñas victorias lo que nos hace fuertes. Los amigos de la infancia, la época del colegio, la graduación, el primer amor, lo que amamos hacer, las vacaciones; actúan en contra de las enfermedades de la infancia, los hechos embarazosos de la adolescencia, las materias aplazadas, el primer rechazo, el trabajo diario y los problemas rutinarios que nos anclan a las depresiones.
No es sólo formar una familia, llevar al ser amado a aquel viaje soñado; sembrar un árbol, criar a tu niño y escribir ese libro; terminar la carrera, perseguir el santo grial, la gloria o la fama. Es trabajar para conseguirlo, es el soñar lo felices que seremos al hacerlo y sentirnos orgullosos de haberlo alcanzado lo que nos motiva a seguir adelante.
Nuestras victorias son una suerte de estructura de sueños, deseos y esperanzas que queremos alcanzar y repetir, en definitiva debemos utilizarlas como combustible para la vida.
Sentirse vivo no es solo caer y levantarse, es seguir corriendo con la convicción de que se puede ganar la carrera.
Tener mente positiva es más que pensar que todo va a salir bien, es construir en pro de lograr cosas buenas con la certeza que alguna de ellas será el soporte para celebrar en la adversidad.
Cuando se construye una “fortaleza para vivir”, esta debe hacerse en base a la experiencia propia, las historias que cuente deben ser sobre sus logros personales, descubriendo lo interesante de las aficiones y creando el entretenimiento desde las habilidades que se posee, un lugar para disfrutar de nuestros hobbies, para vivir de nuestros amores y gozar nuestras pasiones. Convirtiéndolas en herramientas, para construir sueños y esperanzas que sean motivo de inspiración personal e impulso para la vida, edifique con estos materiales y hágalos su vida. Convierta lo bueno en el agua que llene su vaso de felicidad.
